体能教练认为若姆巴佩能练成C罗的身材将更具明星魅力_西甲直播

3月7日消息，西班牙体能训练的先驱之一，93岁的体能教练卡洛斯·阿尔瓦雷斯·德尔·维拉尔在接受《阿斯报》的采访时，分享了对现代体能训练及球员表现的一些见解，包括对姆巴佩和维尼修斯的评价。

他指出，现今几乎所有的足球俱乐部都已经开始聘请专门的体能教练，这显示了体能训练在球队成功中不可或缺的重要性。然而，他也对于当前的体能训练项目表达了不满，认为这些项目常常与比赛本身脱节，未能真正融入战术元素，导致训练效果未能达到最优。

谈到C罗时，他表示这位球员展现了真正的超级明星风采，他的训练方式非常出色，身体状态保持得也很好。阿尔瓦雷斯认为，如果姆巴佩能够像C罗那样刻苦训练，他的身体素质将提升到一个全新的高度，从而使其成为球场上更加耀眼的存在。他同时提到，在这些伟大球员的年轻时代，教练往往要求他们不知疲倦地奔跑，这种方式在某种程度上给他们带来了伤害。

关于姆巴佩，他认为这名年轻球员虽然速度极快，但耐力不足。他认为耐力的提升其实很简单，只需在日常训练中增加一部分跑步量，像C罗那样，即使是在家中或休假时也要坚持锻炼。他强调，运动员的停训时间不应超过三天，以保持身体的竞争状态。

至于维尼修斯，阿尔瓦雷斯赞赏他的速度和耐力，认为他的爆发力在启动、制动和转向时表现得尤为出色，并将这一点归功于C罗出色的训练方法。这些观点突显了体能在现代足球中的重要性以及如何通过科学训练提升球员的竞技水平。

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